Jeśli chodzi o ruchliwe nocne kolacje, tak wiele osób wybiera Hamburger Helper zamiast tworzyć własne, niepowtarzalne i zdrowsze potrawy. Osobiście wolę domowe potrawy od dań w pudełkach lub paczkach, ale co robisz, gdy po prostu nie masz czasu na stworzenie czegoś pełnowartościowego i domowego?
Znajdujesz przepis, którego stworzenie zajmuje mniej niż godzinę, i karmisz swoją rodzinę pysznym i pożywnym jedzeniem!
Przygotowanie tej zapiekanki wołowej zajmuje tylko 20 minut, a następnie kolejne 35 minut. Oznacza to, że możesz zjeść zdrowy domowy posiłek na stole w niecałą godzinę i to taki, który Twoja rodzina pochłonie od razu, nawet wybredni jedzący.Z wołowiną, pieczarkami, boczkiem i serem z pewnością będzie to danie, które pokocha Twoja rodzina. A do tego można dodać te przekąski sernika Oreo, które również są łatwe do wykonania.
Robi się to w piekarniku, co oznacza brak smażenia, co jest znacznie zdrowszą opcją podczas gotowania. To także bardzo łatwe danie i wygląda tak dobrze, jak smakuje. Moja rodzina to uwielbiała, a mój wybredny zjadacz zapytał nawet, kiedy znowu to mamy, więc nie przejmuj się swoimi maluchami, które wydają się nic nie lubić.
Na pewno to pokochają, a Ty będziesz mieć satysfakcję, wiedząc, że położyłeś na stole domowy posiłek, nawet w najbardziej ruchliwe dni. Możesz również sprawdzić to żeliwne ciasto z kurczakiem.
Jeśli masz dość pakowanych i zapakowanych posiłków i chcesz czegoś, co świetnie smakuje i jest łatwe do złożenia, to danie z zapiekanki wołowej jest koniecznością. Możesz zrobić to w dowolnym dniu tygodnia lub zachować na weekend i dodać do tego domowe pieczywo lub inne smakołyki.
Świetnie sprawdzi się z lekkim makaronem lub możesz podawać samodzielnie. Jest wystarczająco pyszny, aby być samodzielnym daniem!
Zapiekanka z wołowiny
Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 35 minut
Całkowity czas: 55 minut
Wydajność: 8 porcji
Wielkość porcji: 250 g (9 uncji)
Kuchnia: amerykańska
Typ: główny
Składniki:
2 funty (1 kg) mielonej wołowiny
2 łyżki. oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku, posiekane
1 średnia biała cebula, posiekana
1 szklanka śmietany
4-5 średnich grzybów cremini, posiekane
6 jajek
2 łyżki. koncentratu pomidorowego
300 gramów sera
½ filiżanki smażonego boczku, posiekanego
Instrukcje
1. Rozgrzej piekarnik do 190 stopni C (375 F). Smaruj formę do pieczenia o wymiarach 21 × 9 cm (8 × 4 cale).
2. Rozgrzej oliwę na średnim ogniu. Dodaj mieloną cebulę i smaż, aż stanie się przezroczysta. Dodaj czosnek z posiekanymi grzybami i gotuj, aż cały nadmiar płynu wyparuje. Dodaj mieloną wołowinę. Gotuj przez 5-7 minut dłużej lub do momentu, gdy nie będzie już różowa. Niech ostygnie.
3. Ubij jajka z dużą szczyptą soli i pieprzu, śmietaną i koncentratem pomidorowym. Dodać 2/3 sera, zasmażaną wołowinę i chrupiący boczek. Mieszaj do połączenia.
4. Przełóż na blachę do pieczenia i ułóż na wierzchu resztki sera. Piecz przez 45-50 minut lub do uzyskania złotego koloru. Ostudź przed podaniem.
Świeże składniki nadają tej zapiekance wołowej zdrowy smak
Brązowa mielona wołowina z cebulą, aż przestanie być różowa
Jajka, śmietana, pasta pomidorowa i bekon oferują naprawdę wyjątkowy smak
Rozłóż do naczynia do pieczenia i piecz przez około 35 minut
Na wierzch z serem i ziołami i niech się rozpuści
Pokrój i podawaj!
Czas przygotowania 20 minut
Czas gotowania 35 minut
Całkowity czas 55 minut
Składniki
- 2 funty (1 kg) mielonej wołowiny
- 2 łyżki. oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku, posiekane
- 1 średnia biała cebula, posiekana
- 1 szklanka śmietanki
- 4-5 średnich pieczarek cremini, posiekanych
- 6 jajek
- 2 łyżki. koncentratu pomidorowego
- 10 uncji (300 gramów) sera
- ½ szklanki smażonego boczku, posiekanego
Instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 190 stopni C (375 F). Smaruj formę do pieczenia 21x9 cm (8x4 cali).
- Rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj mieloną cebulę i smaż, aż stanie się przezroczysta. Dodaj czosnek z posiekanymi grzybami i gotuj, aż cały nadmiar płynu wyparuje. Dodaj mieloną wołowinę. Gotuj przez 5-7 minut dłużej lub do momentu, gdy nie będzie już różowa. Niech ostygnie.
- Ubij jajka z dużą szczyptą soli i pieprzu, śmietaną i koncentratem pomidorowym. Dodać 2/3 sera, zasmażaną wołowinę i chrupiący boczek. Mieszaj do połączenia.
- Przełóż na blachę do pieczenia i ułóż na wierzchu resztki sera. Piecz przez 45-50 minut lub do uzyskania złotego koloru. Ostudź przed podaniem.
Informacje o wartości odżywczej:
Wydajność:
8Wielkość porcji:
9 uncjiIlość w porcji: Kalorie: 473 Tłuszcz całkowity: 27,8 g Tłuszcz nasycony: 12,9 g Cholesterol: 268 mg Sód: 384 mg Węglowodany: 5,4 g Włókno: 0,9 g Cukier: 2,8 g Białko: 48,8 g