Sezonowany Boczek Pieczony Kurczak I Ziemniaki Przepis

Spisie treści:

Anonim

Porozmawiaj o przepysznym rodzinnym posiłku… .i też łatwym. Ten przepis na kurczaka i ziemniaki jest pieczony razem, co czyni go idealnym na te pracowite wieczory. Poza tym ma bekon, a kto go nie lubi?

Jeśli jesteś podobny do mnie, rzadko masz czas na przygotowanie zdrowego i satysfakcjonującego rodzinnego posiłku przez cały tydzień. Mam na myśli między pracą a szkołą i załatwianiem spraw, kto znajduje czas na gotowanie? Ten przepis jest idealny dla zapracowanych mam i tatusiów, którzy naprawdę chcą nakarmić swoją rodzinę czymś pożywnym i sycącym, ale po prostu nie mają czasu na spędzanie czasu w kuchni w ciągu tygodnia.

Będziesz potrzebować tylko kilku minut czasu na przygotowanie się, po którym możesz odrabiać lekcje, nadrobić zaległości z rodziną, a nawet poprowadzić dzieci na treningi piłki nożnej, podczas gdy ta gotuje. Piecze się krócej niż godzinę, a kiedy się skończy, Twoja rodzina może zasiąść do pysznego posiłku z mięsa i ziemniaków, w komplecie z bekonem… czy wspominałem, że jest bekon?

Najlepsza część? Naprawdę nie potrzebujesz niczego do tego. Wszystko tam jest! Możesz połączyć ładną sałatkę boczną i skończyć kolację w mniej niż godzinę… i obiad, którego rodzina oczekuje tylko w weekendy. Jeśli brakuje Ci czasu i chcesz nakarmić rodzinę czymś pysznym, to jest to przepis idealny.

Sezonowany Boczek Pieczony Kurczak I Ziemniaki Przepis

Czas przygotowania: 15 minut

Czas gotowania: 45 minut

Całkowity czas: 60 minut

Wydajność: 8 porcji

Wielkość porcji: 230 g (8 oz)

Kuchnia: amerykańska

Typ: główny

Składniki

2 funty (1 kg) uda i skrzydełka z kurczaka
1/3 szklanki (80 ml) oliwa z oliwek
8 średnich ziemniaków, pokrojonych w ćwiartki
6 plasterków boczku
2 łyżki. proszek czosnkowy
1 łyżka. papryka
¼ łyżeczki cayenne
2 łyżki. ziarnista musztarda
1 gałązka rozmarynu

Instrukcje

Boczek pokroić na kawałki i smażyć, aż będzie brązowy i chrupiący. Przełóż na papierowy ręcznik.
Umyj i osusz kawałki kurczaka. Doprawić solą i utrzeć w mieszance przypraw: cayenne, papryka, czosnek.
Przysmaż kurczaka na dużym ogniu, używając resztek tłuszczu z boczku.
Połącz resztki przypraw z olejem, liśćmi rozmarynu i ziarnistą musztardą.
Połóż kurczaka na ziemniakach, skrop mieszanką oliwy z oliwek i posyp chrupiącymi kawałkami boczku.
Piec w temperaturze 400F (200C) przez 35-45 minut lub do momentu, aż ziemniaki będą miękkie, a kurczak się ugotuje.

Tylko kurczak, bekon, ziemniaki i kilka przypraw to wszystko, czego potrzebujesz, aby przygotować to niesamowite danie.

Kurczak jest panierowany w przyprawach, aby nadać każdemu kawałkowi apetyczny smak.

Gdy kurczak zostanie obtoczony, po prostu przygotuj pozostałe składniki.

To mieszanka przypraw i musztardy nadaje potrawie wspaniały smak.

Podsmaż kurczaka, a następnie dodaj ugotowany boczek.

Po prostu dodaj wszystkie składniki do naczynia żaroodpornego wraz z rozmarynem i przyprawami.

Wszystko, czego potrzebujesz na rodzinny obiad, znajduje się w jednym naczyniu.

Czas przygotowania 15 minut

Czas gotowania 45 minut

Całkowity czas 1 godzina

Składniki

  • 1 kg udek z kurczaka i skrzydełka
  • 1/3 szklanki (80 ml) oliwy z oliwek
  • 8 średnich ziemniaków, pokroić w cząstki
  • 6 plastrów boczku
  • 2 łyżki stołowe. czosnek w proszku
  • 1 łyżka. papryka
  • ¼ łyżeczki cayenne
  • 2 łyżki stołowe. musztarda ziarnista
  • 1 gałązka rozmarynu

Instrukcje

  1. Boczek pokroić na kawałki i smażyć, aż będzie brązowy i chrupiący. Przełóż na papierowy ręcznik.
  2. Umyj i wysusz kawałki kurczaka. Dopraw solą i utrzyj w mieszance przypraw: cayenne, papryka, czosnek.
  3. Przysmaż kurczaka na dużym ogniu, używając resztek tłuszczu z boczku.
  4. Połącz resztki przypraw z olejem, liśćmi rozmarynu i ziarnistą musztardą.
  5. Połóż kurczaka na ziemniakach, skrop mieszanką oliwy z oliwek i posyp chrupiącymi kawałkami boczku.
  6. Piec w temperaturze 400F (200C) przez 35-45 minut lub do momentu, aż ziemniaki będą miękkie, a kurczak się ugotuje.

Informacje o wartości odżywczej:

Wydajność:

8

Wielkość porcji:

8 uncji
Ilość w porcji: Kalorie: 485 Tłuszcz całkowity: 25,8 g Tłuszcz nasycony: 6,5 g Cholesterol: 115 mg Sód: 442 mg Węglowodany: 36 g Włókno: 5,7 g Cukier: 3,1 g Białko: 30,3 g

Przepisy autorstwa zespołu DIYnCrafts

3 proste sposoby ochrony płodów ogrodowych dzięki 20 przepisom

15 najłatwiejszych przepisów na chleb bez drożdży w historii

Najlepszy przepis na pieczonego łososia z czosnkiem i miodem

Przepis na Salmon Patty z wideo

Przepis na pieczony kurczak z pieczonym rozmarynem

Przepis na łatwe ładowanie skórki ziemniaczanej