Ten łatwy do zrobienia Bang Bang kurczak jest bombą!

Muszę przyznać, że nigdy nie próbowałem Bang Bang Chicken przed tym przepisem i nie mogłem uwierzyć, czego mi brakowało. Moi przyjaciele zawsze o to pytali, ale nigdy nie wiedziałem, jak to zrobić. Tak się cieszę, że trafiłam na ten przepis. To naprawdę najsmaczniejsza przystawka z kurczaka, jaką kiedykolwiek próbowałem, a cała moja rodzina - nawet wybredni - też ją uwielbia!

Uwielbiamy przekąski w moim domu. To znaczy, dlaczego miałbyś iść do eleganckiej restauracji, żeby dostać pyszną przystawkę? Dlaczego miałbyś wydawać około 20 dolarów za te przekąski, skoro możesz je zrobić w domu, prawda? Cóż, powiem ci, ten przepis na kurczaka powali ci skarpetki. Poważnie, to od razu stało się hitem w moim domu, a moje dzieci już mnie pytają, kiedy mam zamiar to zrobić ponownie. Właściwie zrobili to samo z tymi zdrowymi tortillami z cukinii. Moje dzieci też są wielkimi fanami pysznych przystawek!

Tak więc ten przepis zajmuje tylko około 40 minut od początku do końca, a koniec naprawdę jest bombą. Maślanka, płatki kukurydziane i różne zioła nadają mu wspaniały smak, a ocet ryżowy dodaje mu przyjemnego kopa. Mówię ci, ostatni raz byłem tak podekscytowany nowym przepisem, kiedy zrobiłem to ciasto wielkanocne i cóż, to tylko dlatego, że jest taki uroczy.

Jeśli szukasz świetnego przepisu na przystawkę z kurczaka, który jest łatwy i dość szybki - potrzebujesz tylko 15 minut na jego przygotowanie - zdecydowanie powinieneś spróbować. Smak nie przypomina niczego, co kiedykolwiek miałeś i jestem pewien, że Twoja rodzina pokocha go tak samo jak moja. Szybko stanie się Twoją ulubioną przekąską o dowolnej porze lub gdy będziesz potrzebować pysznej i łatwej do przygotowania przystawki.

Bang Bang Chicken

Czas przygotowania: 15 minut

Czas gotowania: 25 minut

Całkowity czas: 40 minut

Wydajność: 3 porcje

Wielkość porcji: 250 g (9 uncji)

Kuchnia: amerykańska

Typ: przystawka

Składniki:

750 g piersi kurczaka pokrojonej w 1-calowe kostki
1 jajko
1/4 szklanki maślanki
1 szklanka mąki
2 szklanki płatków zbożowych typu Corn Flakes
Szczypta soli
1 łyżeczka. suszonej bazylii
1 łyżeczka. sproszkowanego czosnku
1/3 szklanki majonezu
2 łyżki. ostrego sosu
½ łyżeczki. octu ryżowego
Szczypta cukru

Instrukcje

1. Rozgrzej piekarnik do 190 stopni C (375 F).
2. Przygotuj pogłębiarkę, mieszając mąkę z suszoną bazylią i czosnkiem oraz ubijając jajko z maślanką i dużą szczyptą soli.
3. Przyprawić pokrojonego w kostkę kurczaka solą. Zrobić w mące, zanurzyć w mieszance jajeczno-maślanej, a następnie obtoczyć w pokruszonym zbożu.
4. Umieść każdy kawałek na blasze pokrytej pergaminem i piecz przez 18-20 minut.
5. Wymieszaj majonez z ostrym sosem, solą i octem.
6. Gdy kurczak jest jeszcze gorący, polej sosem i wymieszaj, aby równomiernie pokryć każdy kawałek. Podawaj natychmiast, posypane suszoną bazylią.

Zioła, przyprawy, ocet i inne składniki nadają temu kurczakowi prawdziwy huk!

Pokryj kurczaka pokruszonymi płatkami kukurydzianymi, aby był chrupiący

Kurczak jest pieczony, a nie smażony - więc jest równie zdrowy, co pyszny

Skropić sosem na pyszną przystawkę lub przekąskę

Każdy kęs tego kurczaka jest pełen wspaniałych smaków - i jest to atrakcyjne danie dla służyć też

Czas przygotowania 15 minut

Czas gotowania 25 minut

Całkowity czas 40 minut

Składniki

• 750 g piersi kurczaka pokrojonej w 1-calową kostkę
• 1 jajko
• ¼ szklanki maślanki
• 1 szklanka mąki
• 2 szklanki płatków zbożowych typu Corn Flakes, zmiażdżonych
• Szczypta soli
• 1 łyżeczka. suszonej bazylii
• 1 łyżeczka. sproszkowanego czosnku
• 1/3 szklanki majonezu
• 2 łyżki. z ostrym sosem
• ½ łyżeczka. octu ryżowego
• Szczypta cukru

Instrukcje

1. Rozgrzej piekarnik do 190 stopni C (375 F).
2. Przygotuj pogłębiarkę, mieszając mąkę z suszoną bazylią i czosnkiem oraz ubijając jajko z maślanką i dużą szczyptą soli.
3. Przyprawić kurczaka w kostkę solą. Zrobić w mące, zanurzyć w mieszance jajeczno-maślanej, a następnie obtoczyć w pokruszonym zbożu.
4. Umieść każdy kawałek na blasze pokrytej pergaminem i piecz przez 18-20 minut.
5. Wymieszaj majonez z ostrym sosem, solą i octem.
6. Gdy kurczak jest jeszcze gorący, polej sosem i wymieszaj, aby równomiernie obtoczyć każdy kawałek. Podawaj natychmiast, posypane suszoną bazylią.

Informacje o wartości odżywczej:

Wydajność:

3

Wielkość porcji:

250 g (9 uncji)
Porcja: Kalorie: 648 Tłuszcz całkowity: 17 g Tłuszcz nasycony: 1,9 g Cholesterol: 222 mg Sód: 549 mg Węglowodany: 57,1 g Włókno: 2,2 g Cukier: 5,2 g Białko: 62,1 g